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記憶ハック! iPhone×「スーパーエリートの受験術」(後編)
京都グルメとま〜〜〜ったく関係ないエントリーでごめん〜!!

■前編のまとめ
繰り返し繰り返し思い出そうとすることで記憶が定着する。記憶が長期間保持できる。
復習は覚えたての時期には頻繁に行い、かなり定着したら少し期間を空けて行ってよい。
覚えておくべきことを一元化し、見返しやすいシステム(記憶ノート)を構築しよう。
想起訓練できるよう1ページの「上半分に問題、下半分に答え」を書く。


「スーパーエリートの受験術」時代では、アナログなノートを利用していました。

でも、やっぱりiPhone時代の私たちにとっては
iPhoneで繰り返し見返し、想起訓練できるシステム、
「iPhone版記憶ノート」を構築したくなりますよね!?(笑)

てなワケで作りました。

用意するもの
Microsoft PowerPoint (Word等でもOK)
Dropbox(PCとiPhoneでファイル同期できるオンラインストレージ)

作成手順
1.PowerPointで覚えておくべきことを入力。
スライドは横長より縦長に設定。「上半分に問題、下半分に答え」を入力。
フォントはできるだけ大きいほうがiPhone画面上で見やすいです。
2.Dropboxに保存、iPhoneで閲覧

シンプルイズベスト。

縦スクロールなので、下にスクロールさせていくと
スライドの上半分にある問題が見えます。
ここで思い出す訓練(想起訓練)をし、下半分の答えを見る。
こんなかんじで全スライドを行います。

posted by: uicha | Lifehack/ライフハック | 03:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
記憶ハック! iPhone×「スーパーエリートの受験術」(前編)
京都グルメとま〜〜〜ったく関係ないエントリーでごめん〜!!

「スーパーエリートの受験術」を読み返していたら、いま、iPhoneを使ってもっと進化したことができるのではと思ってエントリを書いてみました。

■「キミにもできるスーパーエリートの受験術」

昔、ういちゃ♪が度肝を抜かれた本があります。
キミにもできる―スーパーエリートの受験術
(著:有賀ゆう、発行:1994年11月1日)
この本、スゴイです。著者は、次のようなヒト。。。

1987年に東大・京大ダブル合格、早大・慶大(文系、理系とも)
パーフェクト合格。
1991年に東大大学院、国家公務員I種(上級職)、薬剤師国家試験、東大理III(医学部)に合格。

Amazonカスタマーレビューでは「幻の名著」と評されています。

定価1,000円だったのですが、残念ながら絶版となってしまっていて、これ書いてる現在、Amazonのユーズド商品で53,000円のプレミアムがついています。

1994年に株式会社アイピーシーから、
1995年に改訂版が鹿砦社(ろくさいしゃ)から
出ましたが、いずれも絶版。
でも、ういちゃ♪は、両方とも入手しています! ( ̄ー ̄)ニヤリッ
(ちなみに、この著者の『「図説」超合格術』も所有^^;)

(余談)
ういちゃ♪としては、スゴイ本なので復刊してほしいなぁ。
記憶のメカニズムや効率のよい記憶方法について、中学校くらいに1ヶ月くらいかけて学ぶようにすれば、国民みんなが時間短縮・成績向上・効率化になっていいのに。。
「勉強の仕方を勉強する」って大事!

■「記憶は回数」、「想起訓練が大事」
「キミにもできるスーパーエリートの受験術」
著者の有賀ゆう氏曰く、、、

・記憶は時間より回数
・目の前にない状態から思い出す訓練、つまり「想起訓練」をやっていないと、視野から消えたときに頭が白紙になってしまう
・いかに数多くのインパルスを脳に送り、すぐに引き出せる記憶として成立させるかがポイント
・忘れても繰り返し覚えることによって、頭のなかで整理された使える記憶になっていく

つまり、
繰り返し繰り返し、思い出そうとすることで記憶が定着する、記憶が長期間保持できると言っています。
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posted by: uicha | Lifehack/ライフハック | 23:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |